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Sesión Individual - Como hacer y entrenar el EQUILIBRIO para Artes Marciales

Sección individual de trabajo específico de la cualidad  psicomotriz EQUILIBRIO.  A través del uso de ciertas técnicas logramos control postural de forma que los ejercicios que se ven en este programa no sirvan para moverlos mejor y ser dinámicamente más estables. 
DURACIÓN: 14 min.
NIVEL: básico
ELEMENTOS: ninguno.