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Sesion Individual - TONIFICACIÓN Y TÉCNICAS DE GOLPEO 1

3.00€

Un entrenamiento dirigido con mancuernas para mejorar tu técnica y a la vez tonificar tus músculos del tren superior, brazos, antebrazos, hombros, pecho y espalda. Una manera efectiva de trabajar el movimiento básico, reforzar la postura y ganar fuerza y habilidad.
TIEMPO:30 min          
NIVEL: principiante - básico      
ELEMENTOS: MANCUERNAS

  • Categoría :Preparación física,Sesiones técnicas

  • Estilo :Taikic System

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