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Sesión Individual - Estiramientos con Bastón

3.00€

Un entrenamiento individual para aprender y ganar habilidad en el manejo del bastón al tiempo que busco tonificar mi cuerpo y hacer estiramientos con la ayuda del palo. El maestro Yee Seil dirige este entrenamiento explicando los pormenores de cada una de las técnicas.
TIEMPO: Aprox. 18 Min.
NIVEL: Principiante.
ELEMENTOS: Un bastón.

  • Categoría :Preparación física

  • Estilo :Taikic System

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